torsdag 24 december 2020

Virkat och stickat under Corona


                              Detta har jag stickat och virkat under corona. Nu har det blivit julklappar,

                         det är bara grytlapparna och den färggranna jumpern som jag skall behålla själv.

                                Väldigt bra med hemma gjorda grejer när man inte kan gå i affärer.

söndag 20 december 2020

Kaka eller godis för diabetiker


 

                           Detta tror jag är en ganska nyttig kaka eller godis. Kakan innehåller

                           sötströ som är ett sötningsmedel för diabetiker, jag har använt väldigt lite. 

                          Havregryn är bättre än vetemjöl. och mörk choklad bättre än ljus choklad.  

                          Jag smälte 250 g smör i en kastrull vispade i knappt 1/2 dl sötströ häll sedan i 

                         8 dl havregryn 1 tsk bakpulver, därefter 1 ägg och 1 msk mandel mjöl. Blanda,

                         låt svälla en stund. Bred ut smeten i en långpanna med bakplåtspapper,

                        grädda i 200g ungefär 10 minuter. Under tiden smält 200g mörk choklad 

                        eller bryt sönder blockchoklad och lägg den på den gräddade kakan.

                       Kakan är ju varm så chokladen smälter, strö sedan på hackade nötter 

                        Ta dem du har hemma för mig blev det tre sorter, pekannötter, valnötter

                        och jordnötter. Tryck till nötterna så dom sitter kvar.

måndag 7 december 2020

Godis för diabetiker


                      Dom här bollarna är gjorda av 10 dadlar, 10 katrinplommon. 10 aprikoser

                      först hakade jag dessa, därefter körde jag dem i mixer. Blandade därefter i

                          lite solrosfrön, hakade pekannötter och två matskedar citron saft.

                                  Rullade bollar i cocos. Jätte goda lite söt, syrlig smak. 

                                 Aprikosen blev inte som en smet utan små syrliga bitar

lördag 28 november 2020

Stickade handledsvärmare i smock

Jag lade upp 12 m på varje sticka nr 3,5. Stickade 5 räta och en ava

Sticka så lång som ni vill ha handledsvärmaren. Vänd avan utåt

sy nu ihop dom räta maskorna som på bilden till höger. Nu blir mudden något smalare

 

Upptill och nertill har jag virkat en udd 3 stolpar en luftmaska och tre stolpar i samma nedtag, en fast maska i mellan.



 

lördag 21 november 2020

Recept på muffins för diabetiker( utan socker och låga kolhydrater )


             Vispa 2 ägg med 2 msk honung, blanda i 1 dl hackade dadlar, en mosad banan
                     1,5 dl A - fil eller naturell yoghurt, 1 dl pumpa frö, 1 dl solrosfrön. 
                     Gör en mjöl blandning av 1,5 dl  mandelmjöl, 1.5 dl vetekli och 
                    1 dl fiberhavregryn, lägg därefter i 2 tsk bikarbonat och 1 tsk kanel
                 Blanda nu ner mjölblandningen ordentligt i smeten. Fyll muffinsformar 
                dekorera med pumpafrön och solrosfrön grädda i 200 gr omkring 15 min

onsdag 18 november 2020

Mönster hur man påtar stora och små strumpor


            

                        Här finns beskrivning hur man påtar en riktig häl inte en tubsocka

söndag 15 november 2020

Påtad toffel i ullgarn och disktrasor i bomull och bambugarn

 
                       Sammansatta mönster och grundmönster kommer jag ladda ner snart.
 

lördag 31 oktober 2020

Påta halsduk som kan förvandlas till poncho och påta en poncho med polokrage


 


Jag håller på att lägga in mönster till påtning från ett häfte jag gjort. Det kommer beskrivning på 
enkla och sammansatta mönster framöver.

söndag 18 oktober 2020

Påtad väst

                           
 Denna väst är påtad på påtbrädan Zippy Loom i garnet Elvira från Järbogarn (akryl och ull )
 Zippy Loom är en påtbräda med väldigt grova pinnar så man behöver ett riktigt grovt garn.
 Jag har påtat västen över 16 pinnar två längder som jag sytt ihop i ryggen.
 Denna påtbräda tror jag bara finns att köpa på  på Internet. Jag kommer nu framöver att lada ner   mönster för vanliga påtbrädor runda och avlånga från mitt häfte som jag skrivet tidigare.

fredag 16 oktober 2020

Hur man påtar på en påtbräda som heter Zippy Loom


                        Sammansatt mönster kommer jag senare beskriva. Jag lägger ut från ett 

                       häfte om påtning som jag skrivet.

söndag 13 september 2020

Växtfärgad tröja med relief mönster

 


På 1980- talet växtfärgade jag garn med min kompis Åsa. Det var vass och lök tror jag.
Garnet har blivit liggande, nu äntligen har det blivit en kofta. För flera år sedan besökte
jag Borås textil museum  och då var det en utställning där med en massa stickade prover
gjorda av Britt- Marie Christoffersson. Detta relief mönster såg jag då och har ofta tänkt att
detta skall jag göra på en kofta någon gång. Koftan består av fyra färger, kanten runt om 
är lite grönare än dom andra färgerna. Knapparna är gjorda av gamla femöringar och
örhängena är gjorda av tovad ull och cykelslang. Klicka på bilden så syns det nog bättre

fredag 24 juli 2020

En annorlunda promenad upp till Gråberget i Göteborg


Var på promenad en vacker dag, såg soffan på berget, vi klättrade
upp igen stig och bergsklättring på slutet.
Hur dom fått upp soffan kan man ju undra, men en jätte fin utsikt värt besväret

fredag 10 juli 2020

Annorlunda tröja av restgarn

Lägg till bildtext

 Denna tröja är stickad av  bomullsgarn ( 4 trådar cottolin som jag spolat ihop) Jag har ingen vävstol längre så jag                 tänkte att jag måste göra något av garnet. Eftersom det inte räcket till en tröja i en färg började jag tänka hur skall jag göra. Ränder är ju det vanliga men jag ville göra något annorlunda      Hur den kom till vet jag inte men jag gjorde några rektangulära bitar i bara räta varv. Provade lite olika placering och detta blev resultatet. Började uppifrån. Hålet är halsringningen. 

onsdag 1 juli 2020

Bröd anpassad till diabetiker


                                Smula ner 25 g jäst i 3 1/2 dl fingervarmt vatten rör till det löst upp
                                tillsätt 1/2 dl olivolja. Jag blandar 2 1/2 dl vetekli, 2 1/2 dl dinkel
                                mjöl fullkorn, 2 1/2 dl grahams mjöl och 1 tsk salt, rör ner lite i taget.
                                Arbeta ihop till en rätt lös deg, är den väldigt lös, i så fall lägg i lite
                                mer mjöl. Låt jäsa i 40 minuter
                                Sätt ugnen på 200 grader. Lägg ett bakplåtspapper på en bakplåt.
                                Lägg på ett lager olivolja på pappret. Häll ut degen. Jag tryckte ner
                                oliver, soltorkade tomater som låg i olivolja, dessa mosade jag ihop
                                med en pressad vitlök och tryckte ner. Detta måste tryckas långt
                                ner och platt, sticker dom upp kan det bli bränt på toppen,
                               ( har hänt mig).  Jag strödde över flingsalt och timjan.
                                Ta vad du tycker om för örter. Man kan använda bara vetemjöl
                                men jag vill undvika snabba kolhydrater därför gör jag denna
                                blandning av mjöl. Grädda brödet i ugnen i 20 minuter. 

måndag 25 maj 2020

Kaka gjord på musli - nötter- chocklad


 Helt plötsligt hade jag för högt blodsocker, väldigt konstigt
 motionerar, inget ärftligt, ingen övervikt. Nu är det bara att     anpassa sig efter detta. Socker är ju inte svårt att se i recept
 men det är ju mycket kolhydrater i nästan allt, mjöl               mjölkprodukter frukt m.m. Kolhydrater tycker jag inte att man tar hänsyn till i recept även för diabetes.
Nu försöker jag skapa nya recept med anpassning till socker och kolhydrater. Jag tror att dessa recept kommer vara bra även för dem som vill gå ner i vikt.
Musli kaka
Vispa ihop 2 ägg, lägg därefter i 2 dl hackade nötter
ta vad du har och tycker om. 1 dl  smulade havre kuddar
1 dl musli egen gjord eller köpt bara den är utan socker.
50 gr grov hackad mörk choklad
2 msk koks olja innehåller inga kolhydrater 1 krm salt
1/2 krm vaniljpulver, 2 msk kokos sirap eller honung.
Jag trodde ju dessa skulle flyta ut väldigt mycket så jag
lade i 1 msk kokosmjöl, hade inte tänkt det från början men dom blev ju som kokos toppar.
Skall testa utan nästa gång. 175 grader  8-10 min Jag formade kakorna med ett matskeds mått.

 Nötter innehåller mycket kolhydrater men det är inte snabba kolhydrater för dom innehåller mycket fibrer. Mörk choklad är bättre än ljus. Kakan är inte jätte söt men nyttig på grund av alla fibrer

                                                               

fredag 1 maj 2020

Påta en hund



                                 Har man drabbats av en stroke kan man bli förlamad i en arm.
                                Påta kan man göra med en hand. Denna hund är påtad på en liten
                                rund påtbräda. Man kan behöva få hjälp med att sätta ihop delarna.

             

tisdag 31 mars 2020

Smycken av o-ringar, ull och cykel slang









Här är ett halsband gjort av
O- ringar. Det skulle bli armband och ringar
också men det får bli senare tillfälle




Efter O - ringar hade jag tänkt vi skulle jobba med ull och återanvända trasiga cykelslangar.

Nu har cirkeln upphört på grund av Corona
så vi får väl se om vi kan ta upp detta senare.

onsdag 18 mars 2020

Göra egna former till att forma vit lera i



       På smycke gruppen har vi tillverkat smycken i vit lera. Man kan forma med händerna
       men även använda pepparkaksformer. Här på bilden syns ett bra set av former som jag                         köpt på Panduro. Katt formen har jag gjort av en koppar plåt. Om man lägger en                                   plastfolie på leran innan man trycker ner formen så blir det rundare kanter.

lördag 1 februari 2020

Nät påsar till frukt och grönt gjort med påtnings teknik

         
                                                snurra bomullsgarn  två varv runt varje pinne
                                            lyft över den understa öglan så är första varvet gjort.

söndag 5 januari 2020

Mönster till nätpåsar för frukt och grönt


                                           
                     Jag virkar dessa nätkassar i entrådigt lingarn för att dom inte skall väga så                                                        mycket. En påse för varje frukt eller grönsak. Olika storlekar.

                              Gör fem luft maskor till en ring. Virka fasta maskor tätt runt ringen
                              Nästa varv luft maskor till en båge. Tre luftmaskor = en båge och
                              därefter en fast maska i varannan maska. Nästa varv fyra luftmaskor
                              och så en fastmaska i den förra varvets båge. När jag kommit upp till
                              8 - 10 luftmaskor i bågen virkar jag bara samma antal tills jag tycker
                              att det blivit lagom storlek på påsen.

fredag 3 januari 2020

Nät påsar för frukt och grönt



                                                  Plastpåsar till grönt och frukt skall ju tas bort.
                                            så en dag när jag inte hade något handarbete på gång
                                            gjorde jag dessa i entrådigt lingarn. Tänkte på vikten.